Mehmet Fatih Tosuner, Covid-19'la tecrübem

Uğur GENCER/ Covid-19 teşhisiyle evinde karantina sürecini tamamlayarak eski sağlığına kavuşan Hakim Mehmet Fatih Tosuner’in hastalık sürecinde kendisini yalnız bırakmayan dostlarına yazdığı okunması gereken “Covid-19'la tecrübem”  başlıklı paylaşımı.

Mehmet Fatih Tosuner, Covid-19'la tecrübem
banner158

 Covid-19'la tecrübem...

Hastalık sürecinde şayet kendinizi boş bırakırsanız zaman zaman çaresizlik ve acziyet, duygularını had safhada yaşıyorsunuz, daha ziyade yaşama tutunmak isteği hakim olmakla birlikte, yaşamın pamuk ipliğine bağlı olduğunu, avucunuzdan her an uçup gidebilecek olduğunu, kurbanlık koyun gibi hissettiğiniz ve düşündüğünüz anlarda olabiliyor, çevrenizde sağ olsunlar moral veren dostlarınızla, arkadaşlarınızla yaptığınız görüşmeler ve aldığınız telkin ve tavsiyeler sizi rahatlatıyor.

Her birinin kendi yaşadıkları yahut yakın çevrelerinin yaşadıkları covid tecrübelerini ve tedavi süreçlerini size aktarmaları, nasıl beslenmeli,ne gibi ilaçlar vitaminler kullanmalı,nelere dikkat etmeli gibi tavsiyeleri bayağı yararlı oluyor.  

Dostlarınızla yalnız olmadığınız duygusunu yaşıyorsunuz, moral buluyorsunuz, zira, moral değerlerinin yüksek tutulması, çok önemli kesinlikle TV de corona haberleri izlenmesini tavsiye etmem, bu durum içinizi karartıp, moralinizi olumsuz etkiliyor, hastalığa yakalanmamın çok daha öncesinde düzenli ve abartmadan peryodik ve ölçülü olarak aldığım, propolis, polen, keçi boynuzu tozu, kekik çayı, D vitamini, kekik yağı çekme işlemi, çinko desteğinin hastalık sürecinde çok yararının olduğunu tahmin ediyorum.

İlk iki buçuk gün ateş, baş ağrısı, geniz akıntısı, halsizlik ve biraz eklem ağrısı çektim, geniz akıntısı ve tıkanıklık için burnuma tuzlu su çektim ve gargara yaptım, filyasyon ekibince getirilen corona ilacını kullandım, nefes egzersizi yaptım.

Her gün bir adet aspirin 100 lük aldım, odamı sıklıkla havalandırdım, sonra 3. günde bütün bu belirtiler özellikle geniz akıntısı ve buna bağlı öksürük geçti, iştahım açıldı, bol su içtim, C ,D ve Çinko içeren suda eriyen takviye vitamin aldım,her gün bir adet quercetin tablet, bazen kelle paça,tarhana çorbası içtim,bol tere,roka,yumurta, turp limon,sarımsak,soğan,ev yoğurdu yedim, burun dolgunluğu ve burun tıkanıklığı biraz devam etti,lakin bunlarda nihayete erdi,ancak her an hastalığın seyri kötüye değişebilirmiş şeklindeki olumsuz duyumlarım ve bilgi kirliliği beni 11 güne kadar endişelendirmeye devam ettirdi...şükür atlattık.

Bu hastalıkla ilgili olarak söyleyebileceğim tek şey, umarım yakalanmazsınız fakat her an bu illete yakalanabilirmişçesine öncesinde abartılı olmayacak şekilde bağışıklılığınızı güçlü tutun, hastalık sizin dayanma gücünüzle yarışıyor, süreç içerisinde moralinizi asla bozmayın, pes etmeyin, hastalıkla mücadele tamamen buna bağlı, hastalığım sürecinde arayan soran mesaj atan,destek olan, moral, tavsiye veren,geçmiş olsun temennilerinde bulunan,eş dost ve tüm arkadaşlarıma teşekkür ederim,sağolun, varolun,sağlıklı kalın sevgili dostlarım. 



Güncelleme Tarihi: 22 Nisan 2021, 20:09
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner165

banner164